晨读：2021年第186天
【胡言暖语】天会变，情会淡，没有什么是永恒的，与其期待别人给你关爱，不如把自己变得强大!难过了，不要期待谁的安慰，别人不懂你的伤悲，没有人会对你感同身受。你哭，没人替你擦泪，你难，没人对你理会，所有的事最好自己面对。孤单了，没人把你相伴，无所谓，你要学会享受孤单，心累的时候听听音乐，无聊的时候看看书籍，做一些自己觉得，能让自己快乐的事。如若你有时间，可以四处走走看看，把自己的心胸放宽!遇事了，不要指望谁的帮助，这个世界，除了家人和你最亲，别人都是外人。别人帮你，你要回报，欠下人情，心里不安。不如踏踏实实，依靠自己。人这一生，没人为你买单，你过得好不好，自己最清楚;你生活累不累，自己最明白。你想要的未来，只能自己争取;你想要的日子，只能自己努力。当你学会对自己负责，你一定更加从容，更有魄力!晨读：2021年第186天
建党一百周年感怀
乔玉萍
历史长河滚滚流，
多岐多折变酣讴。
百年大党经重堑，
千古丰碑耀九州。
推倒三山全国亮，
研攻两弹一星牛。
飞天探海圆今梦，
再启航程壮志酬。
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